ผิวหน้าหมองคล้ำ และผิวหน้าบางทำไงดีคะ

คือตามชื่อกระทู้เลยค่ะ เป็นคนผิวหน้าหมองแล้วคล้ำด้วย และผิวบางค่ะคือตอนแรกมันไม่ได้บางแต่เหมือนใช้ครีมพวกไวเทนนิ่งและสครับเยอะเลยทำให้ผิวหน้าบาง เมื่อก่อนเป็นคนขาวนะคะ ทำไงดีคะ ข่วยแนะนำพวกครีมหรืออาหารเสริมเช่นวิตามินซีหน่อยค่ะ ปล.ตอนนี้อายุ14ค่ะ